Choisir … Se choisir

La vie nous amène à faire des choix en permanence : Dans le travail, la vie de couple, la vie de famille, la vie de tous les jours, pour de “petites” ou de “grosses décisions” :

Est-ce que je continue ce job ou est-ce que je change?

Est-ce que je continue à boire ce café qui me fait mal à l’estomac mais me fait tant plaisir?

Est-ce que je quitte ce/cette partenaire car cela ne fonctionne plus ou est-ce que je reste?

Chaque choix a un coût 

Nous évaluons en permanence le pour et le contre d’une décision, comme on tient une comptabilité, peut-être en attendant que la balance penche finalement d’un côté plus que de l’autre.

Or chaque choix a un coût : Celui du renoncement à une situation que l’on connait.

Le non-choix est une illusion 

Quand nous ne prenons pas de décision, nous faisons déjà un choix : Le choix de ne pas prendre de décision …

Cela a donc le même coût : Celui du renoncement à une situation nouvelle que l’on ne connait pas encore mais pleine de potentialité.

Lorsque nous sommes dans la peur de choisir, c’est le bon timing pour aller explorer les peurs qui se cachent derrière.

C’est là que les choses intéressantes commencent, que le travail se fait, pour laisser émerger une décision éclairée, en adéquation avec Soi.

J’accompagne mes clients avec l’EFT qui est un fabuleux outil pour mettre en lumière les peurs et les autres émotions comme la culpabilité qui bataillent au fond de nous… et les accueillir avec douceur, sans jugement.